起業について悩まれている主婦の方へのコーチング【セッションの感想】

こんにちは!ディラン先生です。

 

当ブログにお越しくださりありがとうございます。

 

この記事は、ディラン先生のガチカウンセリング&コーチングセッションの感想を掲載させていただいております。

セッションを受けてくださった方のご了承をいただき、原文のまま載せさせていただいておりますので、

受けようか迷っている方は参考にしてくださいね。

主婦の方へコーチングをさせていただきました

育児と家事の多忙の中、起業について悩まれている主婦の方からのご依頼をいただきました。

 

はじめの30分は一般的なコーチングを行い、困っていることや悩んでいることを一つずつ整理していきました。

 

それだけでもだいぶモヤモヤされていたことが明確に見えてきていましたが、さらに深層心理まで深掘りをして、今後の活動のプラスにしてもらうために、ストレスクリアのコーチングを行いました。

 

以下がいただいた感想になります。

セッション前のしんどさ【10段階】

セッション後のしんどさ【10段階】

【今回のセッションを受けての感想をお聞かせください】

大きな金額を投資して学び、さぁ仕事を始めるぞと決めたのに、まさか自分が『やりたくない』などと思っているとは、認めるに認められない気持ちだったので、一体どうしたら私は進めるのかと悩んでいました。
ディラン先生の丁寧なセッションで、自分が想像以上に家族を大切にしたいと思っていること、
やり始めた事に夢中になりすぎて、家族がギスギスしてしまうのを嫌だと思っていること、
今教えてもらっている先生のやり方が自分には難しいと感じているのに、先生の前でやれないとは言いづらく、
さらにできない事を自分の能力不足のせいだと思いたくなくて、やり始めることにブレーキをかけていたこと等に気付けました。
今は、自分のブレーキの理由が腑に落ちたので、クリアな気持ちで『じゃあ、どうする?』って自分と対話ができそうです。

【ディラン先生はどんな感じでしたか?】

とても優しい雰囲気のイケメン先生でした。
声も話し方も柔らかくて、画面に写っていても写っていなくても安心感がありました。

【受けようか迷っている方へメッセージを】

進みたいなら、迷わず受けるのが正解だよ!
と伝えたいです。

ディランのふり返り

これまでに華々しい経験をされて活躍されてきたのもあり、現状の自分にもどかしさを感じ、自分にオッケーを出せないがために苦しんでいた部分も大いにありました。

 

セッションを通して、自分の本当の思いと向き合い、しんどい、不安と思っている自分をしっかりと受け入れることができたように思います。

 

思うようにできていない自分をダメ出しするのではなく、やりたい自分と、やりたくない自分の両方と話し合いながら、

どのように進めれば、抵抗なく自分なりに進んでいけるのかが大切になってきます。

 

今回のセッションで、一度立ち止まり、新たにスタートラインに立っていただいたように思います。

 

そして、じゃあこれからどう進めていくかが重要になってきますので、今後も必要な場面でコーチングを提供することをお約束して、セッションは終了となりました。

 

目標や目的に向かって、動き出せない。

そんな自分にもどかしさや腹立たしさを感じている。

 

そのようなお悩みをもたれている方でも、セッションを終えたあとに見せていただける、

晴れやかな表情をみると、こちらまですごくハッピーな気持ちになってきます。

 

コーチングっていう仕事も素敵だなと思う瞬間です。

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