カウンセリングオフィス・ココハレでは、トラウマケア、痛み解放のカウンセリングを中心に、さまざまなお悩みの解決、心のケアを行っています。
ご相談内容
・トラウマ体験
・リリースペイン
・親子問題
・夫婦関係
・不登校
・起業、副業 など
トラウマカウンセリング
トラウマを扱うカウンセリングは一般的なセッションの扱いとは異なります。
といっても、特別派手なことをするというのではなく、より慎重かつ長期的なスパンでじっくりケアしていくことが重要になります。
症状の重さにより医療の協力が必要と判断した場合は、リファー(他機関に協力を仰ぐ)することがありますのでご了承ください。
こちらも参考にしてくださいね。
痛みの解放・リリースペイン
身体に触れることなく、心の調整を行うことで、根本の原因を解放していきます。
詳しくはこちらをご覧ください。
親子関係の問題
相談者さまのお悩みでとても多いのが親子関係の問題です。
大人になってからも、ずっと親の干渉に悩まされ続けたり、過去の体験に今でも苦しめられ続けている方もいらっしゃいます。
そのような苦しみのもと、自分の人生を生きられずに、親の犠牲として毎日を過ごしている方の心やトラウマのケア、そして思考の捉え方を改善し、自分の人生を再出発できるよう心の会議のサポートをしていきます。
夫婦関係
夫婦関係の問題では、長年の互いの不満の積み重ねによって、亀裂が生じてしまうことがよくあります。
これまでに修復不可能な事例もみてきましたが、逆にカウンセリングを受けて劇的に夫婦関係が改善されたケースもあります。
パートナーに対する、こだわりやわだかまりを手放せるようになることで、自然と関係性が良くなっていきます。
たとえ関係の修復を望まない場合や子どもが大きくなるまでは離婚はしなくても楽に過ごせるようになりたいご相談には、自分が自分らしく、幸せに生きるために必要なことに気付くことができるコーチングサポートも行います。
不登校の問題
教育の現場で長年勤めてきたため、多くの不登校の問題とも向き合ってきました。
私が心理を深く学ぶきっかけにもなりました。
不登校の問題は、お子さんだけの問題ではなく、家族、生活環境、生育歴、発達、学習、友だち、教師との関係性などさまざまな問題がからみあって生まれる問題です。
一筋縄ではいかないことも多々ありますが、不登校のお子さんと関わるうえで大切なことや親御さん自身のケアも行っていきます。
親御さんの心のあり方や傷をケアし、夫婦関係を改善していくことで、子どもが部屋から出られるようになった事例も過去にありました。
直接的にお子さんと関わることができないケースもありますが、お手上げにするのではなく、まずは関わる周りの方のケア、変容がとても重要になります。
起業・副業の悩み
お金を受け取るのが苦手、誰かの批判が怖くて踏み出せない。
なにから手をつけて始めたらいいのか分からない。
せっかく起業塾やセラピー教室に通って学んだのに、まったくうまくいかない。
そのような悩みを抱えてらっしゃる方は多くいます。
これまでもたくさんの起業希望の方、特に女性の方の相談を受けてきました。
まず、心の傷、低くなった自己肯定感の回復が必要ですし、目的の再確認や目標に向けての行動プランの計画・整理・実行が必要になります。
これらを一人でやり抜くには、自分自身に相当の負担を強いることになります。
ですので、自分らしく、欲しかったものを手に入れるために、目標地点にたどり着けるよう、並走者としてコーチングを行っていきます。
お悩みにあわせた解決法を提案
お客様にとって最善の方法でケアをしていくことがなによりの近道です。
誰に対してもお決まりのスキルを提供するのではなく、お客様の状態や悩みの内容に合わせたケアの方法を、見極めながら提供させていただきます。